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自分注意 

朝のお散歩。 5:00




さなとりぅむ
カーブミラーに 自分が映って


でっかく 注意 って 書かれると なんだか 自分が要注意な動物みたいで、

ちょっと笑ってしまった。




さなとりぅむ     さなとりぅむ

ネムの花が咲き始めてた。

朝はまだ葉っぱが眠ってる。


太陽が元気すぎないうちは ちょっと肌寒くって、

ラジオ体操に行くとき寒くてトリハダたってたの、思い出した。

露草と雫とつめたい空気 3点セットでラジオ体操。



お散歩して ちょっとカロリー消費できて 心が安定すればいいな。

・・・という お散歩療法の記録。

この場所溜めていけたらいいのだけど。

上手くいくかは わかりませぬ。


お医者さんの治療だって 上手くいくとはかぎらない


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